Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2019
|
68,8 kg
Tappat hittills: 24,2 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 72,41g | Prot: 75,07g | Kolh.: 137,61g.
Frukost: Наталья, как Я Ем, Магнит Банан, ARO Воздушный Рис, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Россия Щедрая Душа Шоколад с Цедрой Апельсина , Наталья, как Я Ем, Яйцо (Целое), Творог 5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чебаркульская Птица Сосиски Куриные Нежные, Морковь по-Корейски, Мороженое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Middag: Троекурово Бедро Куриное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо. Snacks/Annat: Окей Груша Конференс. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
26 jul 19 av medlem: IrGo1
|
Ира, на самом деле вес меньше 😳просто посмотрим пока🙃может с весами что
26 jul 19 av medlem: _Стройная
|
Может тебя просто залило резко перед взвешиванием, а потом так же резко слило. 😊
26 jul 19 av medlem: Chère-cookie
|
Еще меньше?
Шаганэ, я тебя не догоню. 68 это слишком.
26 jul 19 av medlem: Vsadnik Bez Golovy
|
Ой, как интересно😳. Нащупать эту поддержку. А вдруг сработает, что на подъёме вес - вниз🤭 У меня стоял долго, хотя, толком и не поднялась🙄
26 jul 19 av medlem: IrGo1
|
26 jul 19 av medlem: _Стройная
|
Всадник, и не надо😂мне ещё десятку😘
26 jul 19 av medlem: _Стройная
|
Ируся, все будем проверять экспериментальным путем.
26 jul 19 av medlem: _Стройная
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Стройная 's vikthistorik
|