Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2019
|
58,2 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2019:
|
1821 kcal
|
Fett: 60,16g | Prot: 110,60g | Kolh.: 180,37g.
Frukost: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Гарнец Твердая Мука Дурум, Гарнец Овсяная Мука , Яйцо, Творог 9%. Lunch: Гороховая Каша. Middag: Вино Сухое, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|