|
:(
|
58,6 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2019:
|
1336 kcal
|
Fett: 61,93g | Prot: 85,61g | Kolh.: 112,52g.
Frukost: Яйцо, Сыр Маасдам, Хлеб с Отрубями. Lunch: Азбука Вкуса Овощи Запечённые, ВкусВилл Котлеты из Индейки , Баклажаны Тушеные, Гречка Отварная. Middag: Салат Овощной, Кабачковые Оладьи с Сыром, Минтай Жареный. Snacks/Annat: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), ВкусВилл Творог с Наполнителем Инжир-Чернослив Двухслойный, ВкусВилл Ацидофилин. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Я с таким же успехом могла вчера и торт съесть и салатов майонезных. Бесит.
06 aug 19 av medlem: Arodaxis
|
06 aug 19 av medlem: Аnchutка🦇
|
Юля, спокойствие! только спокойствие(С)
06 aug 19 av medlem: vodolei4nk
|
Отсутствие новостей - уже хорошие новости! 🤗
06 aug 19 av medlem: oslo70
|
После жуткого привеса это плохие новости
06 aug 19 av medlem: Arodaxis
|
А мог быть еще один шаг назад. Всё неплохо!
06 aug 19 av medlem: Lentyajka Mahrovaya
|
Если бы после голодного дня был ещё шаг назад, я бы вообще всё бросила к чертовой матери. Быть сытой и несчастной лучше, чем голодной и несчастной
06 aug 19 av medlem: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|