Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2019
|
66 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2019:
|
2562 kcal
|
Fett: 104,56g | Prot: 109,67g | Kolh.: 299,73g.
Frukost: Lätta Smör, Gouda eller Edamer Ost, Skinka, Bröd av Blandsäd. Lunch: Apelsinmarmelad, Gouda eller Edamer Ost, Bregott Bregott Ekologisk, Rostat Vitt Bröd. Middag: Kungsörnen Snabbmakaroner. Snacks/Annat: Haribo Sura Nappar, Banan. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lovely.jennie 's vikthistorik
|