Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2019
|
57 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2019:
|
1572 kcal
|
Fett: 69,67g | Prot: 38,59g | Kolh.: 199,21g.
Frukost: Jus de Citron, Curcuma, Eau, Café, Marque Repère Brioche Tranchée . Lunch: Paul Flan Nature, Café, Jus de Citron, Oignons, Salade Verte, Vinaigrette, Sel, Nouilles Japonaises Soba Cuites, Ananas, Crevette. Middag: Riz Basmati (Cuit), Brugnon, Ben & Jerry's Peanut Butter Cup, Sacla' Aubergines Alla Parmigiana, Picard Légumes à la Basquaise. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hyppolitenmieux 's vikthistorik
|