Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2019
|
57,2 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2019:
|
1367 kcal
|
Fett: 60,72g | Prot: 89,59g | Kolh.: 115,22g.
Frukost: Pupo Кумкват в Шоколадной Глазури, Перекресток Клюква в Шоколадной Глазури , Избенка Молоко Безлактозное, Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное". Lunch: ВкусВилл Винегрет без Картофеля, Куриное Филе на Гриле, Рис Вареный. Middag: Груша, ВкусВилл Хамса без Головы в Масле, Творог 5%, Майонез, Джюгас Сыр Пармезан, Баклажаны Гриль. Snacks/Annat: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
14 aug 19 av medlem: Аnchutка🦇
|
Удивительно после вчерашнего зажора баклажанами с творогом))
14 aug 19 av medlem: Arodaxis
|
Это животворящие баклажаны, Юлек! 😀👍
14 aug 19 av medlem: Liliya809
|
Надо будет сегодня ещё раз проверить их волшебную силу))
14 aug 19 av medlem: Arodaxis
|
Обязательно повторить ☝️😆
14 aug 19 av medlem: Аnchutка🦇
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|