Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2019
|
95,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2019:
|
1022 kcal
|
Fett: 5,90g | Prot: 10,60g | Kolh.: 135,45g.
Frukost: Mer Apelsin, Espresso House Kyckling Hickory Bagel. Snacks/Annat: Red Bull Energidryck. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexanderkyckling 's vikthistorik
|