Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2019
|
68,5 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2019:
|
1819 kcal
|
Fett: 34,05g | Prot: 58,70g | Kolh.: 131,71g.
Frukost: Pågen Roast'n Toast. Lunch: Knorr Pasta Snack Pot Carbonara. Middag: ICA Oxfilé. Snacks/Annat: Whisky, Starköl, Rött Bordsvin, Estrella Linsbågar Äkta Cheddar. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|