Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2019
|
92,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2019:
|
2211 kcal
|
Fett: 90,06g | Prot: 111,26g | Kolh.: 242,99g.
Frukost: Pasta med Köttfärssås. Middag: Vitt Bröd, Kycklingsallad. Snacks/Annat: Avokado, Malaco Gott och Blandat, ICA Laxfilé. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexanderkyckling 's vikthistorik
|