Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2019
|
84,7 kg
Tappat hittills: 22 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2019:
|
2105 kcal
|
Fett: 88,10g | Prot: 65,63g | Kolh.: 263,37g.
Frukost: Leerdammer Original, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Lunch: Nordsee Pommes Frites, Mekkafood Frikandellen. Middag: McDonald's McFlurry Pick Up! Choco. Snacks/Annat: MAOAM Stripes, Kinder Schoko-Bons. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|