Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2019
|
70,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2019:
|
1684 kcal
|
Fett: 71,36g | Prot: 91,95g | Kolh.: 161,18g.
Frukost: Kaffe. Lunch: Löjrom, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Arla Laktosfri Creme Fraiche 34%, Rödlök, Omega Laxfilé. Middag: Basmatiris (Kokt), ICA Haricots Verts, Köttfärs. Snacks/Annat: Monster Hydro. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|