Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2019
|
55,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2019:
|
647 kcal
|
Fett: 16,86g | Prot: 20,51g | Kolh.: 107,14g.
Frukost: Garant Levain Surdegsbröd, Smör, Garant Levain Surdegsbröd. Lunch: Garant Levain Surdegsbröd. Middag: Uncle Bens Långkornigt Ris, ICA Marinerad Kyckling. Snacks/Annat: Gurka (Skalad), Banan, Marabou Mjölkchoklad , Mc Vities Digestive Fullkorn. mer...
|
stadig vikt
|
|
someoneeeeee 's vikthistorik
|