Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2019
|
57,2 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2019:
|
1682 kcal
|
Fett: 94,76g | Prot: 101,26g | Kolh.: 106,36g.
Frukost: Сыр Российский, ВкусВилл Печенье Овсяное, ВкусВилл Белок Яичный, Жареное Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Вкусвилл Колбаса Запечённая из Индейки, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Lunch: Азбука Вкуса Бефстроганов из Говядины с Гречкой. Middag: Помидоры, ВкусВилл Страчателла. Snacks/Annat: Компас Здоровья Флаксы с Яблоком и Корицей, ВкусВилл Творог с Наполнителем Шоколадная Крошка. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|