Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2019
|
70,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2019:
|
1382 kcal
|
Fett: 13,13g | Prot: 28,14g | Kolh.: 105,97g.
Frukost: Kaffe. Lunch: Pasta med Köttfärssås. Snacks/Annat: Falcon Stor Stark, Vanligt Kaffe. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|