|
Такое разве возможно в КД? Ощущаю себя надутым шариком, голова болит, живот болит, подглазны, ещё и дождь...
|
66 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2019:
|
1650 kcal
|
Fett: 49,19g | Prot: 124,59g | Kolh.: 190,83g.
Frukost: Арбуз, Льняные Семена, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Творог 5%. Lunch: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Гост Молоко Сухое Цельное, Эльфа Льняная Каша, Магнит Слива. Middag: Куриное Филе, Сибирский Кедр Фисташковая Паста, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан. Snacks/Annat: Geneticlab Протеин, Большая Кружка Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
завтра должно полегче, чуть продержаться) мне( лично) помогает солпадеин с таком состоянии, и полежать неподвижно хотя б минут20. ну, или посидеть, если на службе
05 sep 19 av medlem: Alaya2010
|
пс солпадеин шипучие таблетки
05 sep 19 av medlem: Alaya2010
|
Может, это арбуз виноват? )
05 sep 19 av medlem: Маlinа
|
Арбус в отвесе или в ощущении раздутости?
Когда КД всегда так себя чувствуют пару дней...
05 sep 19 av medlem: LudaShe
|
Ведь не случайно это назвали Критические дни, потому что женщина пребывает в критическом состоянии, что физиологически, что эмоционально. Главное не поддаваться на уговоры организма съесть все съедобное в доме))
05 sep 19 av medlem: LudaShe
|
LudaShe, да) я писала про отеки и больной живот. А вообще да, многие замечают изменения в эти дни. Скоро пройдет. У меня в первую неделю цикла наоборот аппетит пропадает напрочь, я уже привыкла и просто пережидаю 5 дней.
05 sep 19 av medlem: Маlinа
|
Аппетит за 2-3 дня до КД зверский
05 sep 19 av medlem: LudaShe
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|