Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2019
|
68,3 kg
Tappat hittills: 24,7 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2019:
|
1659 kcal
|
Fett: 42,53g | Prot: 50,36g | Kolh.: 272,52g.
Frukost: Увелка Манник Абрикосовый, Белый Город Молоко 2,5%, Конти Конфета Золотая Лилия, Nesquik Молочный Шоколад с Клубничной Начинкой , Кетчуп, Швейцарский Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Зефир, Кетчуп, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Добрянка Котлета Щучья, Макфа Спагетти Отварные. Middag: Ударница Мармелад, Чудо Йогурт Питьевой Заповедные Ягоды, Перекресток Арбуз. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Стройная 's vikthistorik
|