Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2019
|
49,4 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2019:
|
1105 kcal
|
Fett: 47,15g | Prot: 55,61g | Kolh.: 113,72g.
Frukost: ТД-Холдинг Арахис Жареный с Солью, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Президент Сыр Плавленный Ассорти. Lunch: Огурец (с Кожурой), Цезарь Пельмени Столичные, Киндер Шоколад, Активиа Натуральный Биойогурт с Клубникой, Белозорие Творог Обезжиренный. Middag: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яичный Белок, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Хреном. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|