Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2019
|
61,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2019:
|
1233 kcal
|
Fett: 15,29g | Prot: 106,82g | Kolh.: 162,04g.
Lunch: Pain, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pommes de Terre Sautées, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Haricots Verts. Middag: Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Géant Vert Maïs, Petit Navire Thon au Naturel, Carrefour Pâtes Complètes, Baguette. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mathiilde_ 's vikthistorik
|