Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2019
|
61,7 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2019:
|
981 kcal
|
Fett: 34,22g | Prot: 81,98g | Kolh.: 86,25g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Морковь по-Корейски, Дымов Индейка Варено-Копченая, Макароны Отварные, Оливковое Масло. Middag: Помидоры, Макароны Отварные, Индилайт Шашлык из Филе, Оливковое Масло. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveta2000651 's vikthistorik
|