Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2019
|
90,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2019:
|
2690 kcal
|
Fett: 125,36g | Prot: 111,70g | Kolh.: 280,01g.
Frukost: Avokado, Kokt Ägg, Arla Keso 1,5%. Middag: Pizza med Ost, Tunn Botten. Snacks/Annat: Wienerbröd, Monster Juiced Mango Loco , Snickers Snickers (37,5g). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexanderkyckling 's vikthistorik
|