|
Vill så gärna ner under 67 kg! Kanske nästa vecka!
|
67,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2019:
|
1325 kcal
|
Fett: 46,79g | Prot: 46,77g | Kolh.: 180,00g.
Frukost: ICA Stora Odlade Blåbär , Skåne Mejerier Mellanmjölk, Quaker Havrefras. Lunch: Santa Maria Sweet Chili Sauce (Less Sugar), Gröna Ärter (Frysta), ICA Delikatessköttbullar, Kungsörnen Snabbmakaroner. Middag: Pasta med Köttfärssås. Snacks/Annat: Äppelpaj. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
hur gör man för att ändra profilbild?
15 sep 19 av medlem: jobo70
|
Nu var det ett tag sedan jag ändrade profilbild, men om jag minns rätt kan man inte göra det via mobiltelefon. Man måste logga in på sitt konto via hemsidan. Någon annan som har bättre koll?
15 sep 19 av medlem: LittleMissTessie
|
15 sep 19 av medlem: jobo70
|
Ja vill oxå komma under 67kg nån gång😂 vår viktkurva ser rätt lika ut.. trögt.. men kämpa på🙏
Ja kör 5:2s kikckstart och har gått rätt snabba resultat.. ett kilo i veckan!
17 sep 19 av medlem: lisa-matilda
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LittleMissTessie 's vikthistorik
|