Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2019
|
49,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2019:
|
1248 kcal
|
Fett: 61,87g | Prot: 54,01g | Kolh.: 125,06g.
Frukost: Garant Ekologisk Havredryck, Lovilio Mozzarella, Мёд, Замороженная Черника, Кофе, Сухие Семена Чиа, Льняные Семена, Ängens Mellanmjölk. Lunch: Салат Овощной с Маслом. Middag: My Best Veggie Tofu, Garant Ekologisk Havredryck, Арбуз. Snacks/Annat: Сливочный Сыр, Копченый Лосось, Белый Лаваш, Кофе. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastylestudio 's vikthistorik
|