Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2019
|
62 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2019:
|
1117 kcal
|
Fett: 53,58g | Prot: 41,75g | Kolh.: 120,65g.
Lunch: Kingfrais Panna Cotta sur Lit de Fruits Rouges, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts, Tarte aux Légumes. Middag: Bonduelle Aubergines Grillées , Courgette, Parmesan (Râpé), Tomates, Jambon Cru, Salade Verte, Glace à l'Italienne . mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mathiilde_ 's vikthistorik
|