Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2019
|
61,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2019:
|
455 kcal
|
Fett: 19,89g | Prot: 32,56g | Kolh.: 35,92g.
Frukost: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté). Lunch: Fromage Blanc, Rôti de Boeuf, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Polenta Cuite ou Bouillie. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mathiilde_ 's vikthistorik
|