Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2019
|
63,7 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2019:
|
1048 kcal
|
Fett: 41,53g | Prot: 84,87g | Kolh.: 84,44g.
Frukost: Морковь по-Корейски, Яйцо, Салат из Капусты с Огурцом, Дымов Индейка Варено-Копченая, Макароны Отварные, Оливковое Масло. Lunch: Морковь по-Корейски, Окей Креветки Королевские Очищенные, Сэн Сой Фунчоза, Оливковое Масло. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveta2000651 's vikthistorik
|