Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2019
|
97,5 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2019:
|
695 kcal
|
Fett: 42,20g | Prot: 42,13g | Kolh.: 35,99g.
Lunch: Friggs Riskakor med Ostsmak, Kokt Ägg, ICA Köttbullar, ICA Kallrökt Lax . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jensahuet 's vikthistorik
|