Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2019
|
48,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2019:
|
1380 kcal
|
Fett: 56,06g | Prot: 55,87g | Kolh.: 170,97g.
Frukost: Garant Ekologisk Havredryck, Банан, ICA Lättmjölk, Льняные Семена, Кофе, Сухие Семена Чиа, Lovilio Mozzarella, Мёд, Go Green Ljust Psyllium, Инжир. Lunch: Маскарпоне, Majskakor Ekologiska, Руккола, Запеченная или Жареная Форель, Салат Щетка. Middag: Инжир, Garant Ekologisk Havredryck, Risenta Psylliumfrön. Snacks/Annat: Покрытые Шоколадом Мягкие Батончики Мюсли, Персики, Арбуз. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastylestudio 's vikthistorik
|