|
Sista invägningen på dieten.
Började på 91.1kg och nu 70kg totalt -21.1kg. Kroppsbyggare tävling i helgen den blir de att bulka upp sig till 85kg igen. Att vara nere på 3-4‰ är inte de roligaste och man är trött konstant.
|
70 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|