Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2019
|
62,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2019:
|
1749 kcal
|
Fett: 53,27g | Prot: 81,13g | Kolh.: 240,07g.
Frukost: Picard Brioche Façon Pain Perdu, Banane. Lunch: Pain, Kingfrais Panna Cotta sur Lit de Fruits Rouges, Tomates, Le Gaulois Gésiers de Canard, Monique Ranou Petits Cubes Jambon, Chouquette, Haricots Verts, Pomme de Terre. Middag: Boulettes de Porc, Vermicelle, Salade Verte, Brossard Brownie Chocolat Pépites. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mathiilde_ 's vikthistorik
|