Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2019
|
58,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2019:
|
1322 kcal
|
Fett: 61,77g | Prot: 47,15g | Kolh.: 145,74g.
Frukost: Крупная Выгода Гречка. Lunch: ДОМ Яблоки Варёные без Сахара, Бирский Кефир 1%, САБАНТУЙ Чечевица. Middag: Сало Жареное, Ариант Сосиски Сливочные, Орбита Плавленный Продукт с Сыром, Ариант Сосиски Сливочные. Snacks/Annat: ДОМ Сало Варёное, УМК Маргарин Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻... 's vikthistorik
|