Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2019
|
58,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2019:
|
785 kcal
|
Fett: 38,91g | Prot: 70,03g | Kolh.: 40,53g.
Lunch: Tomater, ICA Basic Keso Lätt, Blandfärs. Middag: Tomater, Brysselkål, ICA Bladspenat, ICA Varmrökt Lax. Snacks/Annat: Äpple, Kokt Ägg. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|