Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2019
|
58 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2019:
|
424 kcal
|
Fett: 24,00g | Prot: 33,01g | Kolh.: 21,99g.
Frukost: Kokt Ägg. Lunch: ICA Basic Keso Lätt, Kokt Brysselkål, Blandfärs, Tomater. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|