Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2019
|
73,4 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2019:
|
1749 kcal
|
Fett: 65,70g | Prot: 88,06g | Kolh.: 204,70g.
Frukost: Рот Фронт Ромашка, Фейхоа, Окей Груша Конференс, Хурма, Пятерочка Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. Lunch: Bounty Райский Ананас, ВкусВилл Винегрет без Картофеля, Barilla Макароны Отварные, Киты Еды Куриное Филе с Грибами и Сыром. Middag: ВкусВилл Мини Пита, ВкусВилл Ветчина Куриная. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kamilla.N 's vikthistorik
|