Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2019
|
73,1 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2019:
|
1246 kcal
|
Fett: 37,07g | Prot: 64,69g | Kolh.: 161,50g.
Frukost: ВкусВилл Пирожное Постное Трюфельное, Окей Груша Конференс, Свитлогорье Сыр Творожный Кремко , Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский , Пятерочка Банан. Lunch: Гуляш из Говядины, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), ВкусВилл Салат Картофельный с Ростбифом. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kamilla.N 's vikthistorik
|