Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 oktober 2019
|
72,9 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2019:
|
649 kcal
|
Fett: 37,09g | Prot: 28,91g | Kolh.: 47,66g.
Frukost: Keso, Stekt Ägg. Middag: Snickers Snickers (37,5g). mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ramona85351 's vikthistorik
|