|
??? 👿👿👿Пойду измерять ЖЖЖЖЖЖ и мерить контрольные джинсы...
|
56,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2019:
|
1392 kcal
|
Fett: 50,39g | Prot: 108,04g | Kolh.: 133,80g.
Frukost: Лук, БИРСКИЙ Ряженка, Союз Пищепром Макаронные Изделия. Lunch: Свинина Отварная, Кабачок. Middag: ДОМ Горох Варёный, Свиной Бульон, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Annat: Сельская Ярмарка Маргарин, Форвард Хлеб Пшеничный, Форвард Хлеб Пшеничный, Сельская Ярмарка Маргарин, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
21 okt 19 av medlem: yurievnaanna
|
До стройняша мне далеко, увы... Верх мне нравится (почти))), но вот с ЖЖЖЖЖЖ я НИЧЕГО не могу поделать 👿, и несколько лишних кг-шек и см сосредоточились именно там)))
21 okt 19 av medlem: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻... 's vikthistorik
|