Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2019
85,9 kg Tappat hittills: 20,8 kg.    Kvarvarande: 1,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 22 oktober 2019:
2442 kcal Fett: 128,56g | Prot: 77,53g | Kolh.: 246,71g.   Frukost: Exquisa Sahnige Kräuter, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Leerdammer Delacrème, Tomaten, Netto Snack-Gurken. Lunch: McDonald's Hamburger Royal mit Käse, McDonald's Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Middag: Alpenmark Genießer Scheiben Paprika Chili. Snacks/Annat: Kinder Schoko Bons White, Banane, Cookie. mer...
Ökar 2,1 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


haseeins 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.