Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2019
|
62,4 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2019:
|
1327 kcal
|
Fett: 58,84g | Prot: 118,49g | Kolh.: 81,88g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Оливковое Масло, Карлов Двор Сыр Лайт 35%, Metro Chef Говядина Деликатесная, Морковь по-Корейски, Pretto Рикотта, Fazer Хлеб Тостовый с Куркумой. Lunch: Яйцо, Карлов Двор Сыр Лайт 35%, Морковь по-Корейски, Пава Пава Эскалоп из Индейки, Макароны Отварные, Оливковое Масло. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveta2000651 's vikthistorik
|