Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2019
|
44,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2019:
|
1081 kcal
|
Fett: 28,14g | Prot: 29,00g | Kolh.: 175,91g.
Frukost: Önos Lågkalori Hallonsylt, Vitt Bröd. Lunch: Röd Paprika, Garant Riskakor Gräddfil & Lök. Middag: Cocktailtomater, Arla Hushållsost 26%, Santa Maria Original Soft Tortilla. Snacks/Annat: Froosh Blueberry & Raspberry Smoothie, Smarties Smarties, Clementin. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aisha060727 's vikthistorik
|