Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2019
|
55,4 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2019:
|
557 kcal
|
Fett: 19,35g | Prot: 22,08g | Kolh.: 72,81g.
Frukost: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Макароны Отварные. Lunch: Свекла Вареная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Middag: Хорошие Консервы Килька в Томатном Соусе. Snacks/Annat: Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻... 's vikthistorik
|