Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2019
|
79,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2019:
|
895 kcal
|
Fett: 71,51g | Prot: 42,47g | Kolh.: 19,97g.
Lunch: Majonnäs, ICA Crème Fraiche, Scan Svenska Delikatessköttbullar. Middag: Stekt Ägg, Gouda eller Edamer Ost, Scan Hamburgare. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ankansson 's vikthistorik
|