Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2019
|
67 kg
Tappat hittills: 26 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2019:
|
1437 kcal
|
Fett: 35,05g | Prot: 67,40g | Kolh.: 214,00g.
Frukost: Треска Отварная, Картофельное Пюре, Карусель Салат из Свежей Капусты, Белый Город Молоко 2,5%, Зефир. Lunch: Гранъ Заварные Пышечки. Middag: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Окей Лечо по-Домашнему, Рис Вареный, Куриная Печень. Snacks/Annat: Бела Слада Мягкая Карамель, Перекресток Печенье Бисквитное. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Эй, стрелку не в том направлении повернула))
27 nov 19 av medlem: Batmanstar
|
27 nov 19 av medlem: _Стройная
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Стройная 's vikthistorik
|