Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2019
|
101 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2019:
|
2325 kcal
|
Fett: 168,56g | Prot: 170,04g | Kolh.: 28,03g.
Frukost: REWE Oliven-Mix, Glocken - Beune Salami - Chips Hot Chili, Aldi Bio Eier, American Style Bacon. Lunch: Jean Luc Raclette Käse, American Style Bacon, Hansano Konditorsahne, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Lauch, Milfina Butter , Gut & Günstig Delikatess Rohschinken Würfel , Champignons Frisch, Milsani Creme Fraiche, Edeka Romanasalat, Hähnchenbrustfilet, Maredo Zwiebeln. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|