Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2019
|
59 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2019:
|
1928 kcal
|
Fett: 141,80g | Prot: 107,65g | Kolh.: 49,86g.
Frukost: O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Овсяное Печенье, Boombar Арахисовая Паста, Кролик Тушеный, Малина (Несладкая, Замороженная), Ашан Пармезан Гойя, Сыр Бри, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капуста Белокочанная. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Boombar Арахисовая Паста, Мираторг Рулька Свиная, Капуста Белокочанная. Middag: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Justbar Протеиновый Батончик Лесной Орех. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
xannochka 's vikthistorik
|