|
🤗Är det någon som kör 5:2 här???? Fungerar det bra isåfall?? Tänkte göra någon form av förändring så kroppen får känna av något annat. Den är liksom inte överens med mig riktigt. Vad tror ni???
|
86 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2019:
|
701 kcal
|
Fett: 35,33g | Prot: 40,80g | Kolh.: 55,94g.
Frukost: Kalles Kaviar Lätt, Bregott Bregott Normalsaltat , Kokt Ägg, Wasa Rågi. Lunch: Clementin. Middag: Olivolja, Skåne Mejerier Crème Fraîche Soltorkad Tomat och Fetaost, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Kycklingfilé. Snacks/Annat: Banan. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
02 dec 19 av medlem: sm.li
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inger.ksundberg 's vikthistorik
|