Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2019
|
62,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2019:
|
1759 kcal
|
Fett: 55,37g | Prot: 81,16g | Kolh.: 228,41g.
Lunch: Crumble, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pain, Marie Escalope Milanaise, Petits Pois, Pâtes (Cuites). Middag: Échine de Porc, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Riz Blanc, Nutella Biscuits, Yoplait Perle de Lait Coco. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mathiilde_ 's vikthistorik
|