Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2019
|
65,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2019:
|
297 kcal
|
Fett: 20,28g | Prot: 18,05g | Kolh.: 9,31g.
Frukost: Kaffe. Lunch: Stekt Ägg. Middag: Mama Nudlar. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|