Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2019
|
70,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2019:
|
1489 kcal
|
Fett: 58,73g | Prot: 62,73g | Kolh.: 166,54g.
Frukost: Arla Prästost 31%, Pågen Surdegsbröd Lantgoda, Kaffe med Mjölk. Lunch: HK Köttpirog. Middag: Santa Maria Taco Sauce Medium, Köttfärs, Santa Maria Nacho Chips. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|