Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2019
|
53,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2019:
|
1477 kcal
|
Fett: 49,81g | Prot: 77,28g | Kolh.: 98,73g.
Frukost: Arla Ost, Банан, Lovilio Mozzarella, Мёд, Кофе, Milbona Oatdrink, Хлебцы Шведские, Risenta Psylliumfrön. Lunch: Вино Красное Сухое, Хлебцы Шведские, Капустный Салат, Семга Слабосоленая. Middag: Семга Слабосоленая, Вино Красное Сухое. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastylestudio 's vikthistorik
|