Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2013
|
84,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
714 kcal
|
Fett: 8,05g | Prot: 61,18g | Kolh.: 105,71g.
Frukost: Vanligt Kaffe, Chocolate Shake. Lunch: Kycklingfile, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Snacks/Annat: Kex, Vanligt Kaffe. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LArBEr342 's vikthistorik
|